เราแค่ “ขี้เกียจ”หรือว่าเป็น “ซึมเศร้า”กันแน่นะ ? ?
จากสถานการณ์ตอนนี้ ทำให้ทุกคนต้องอยู่บ้านเป็นเวลานานๆ ไม่ได้ออกไปไหนและการทำกิจกรรมนอกบ้านก็ดูจะเป็นเรื่องยากหรือไม่สามารถทำได้ หลายๆคนเริ่มรู้สึกหงุดหงิด เบื่อหน่าย เครียด ไม่อยากทำอะไร ไม่มีแรงกระตุ้น อยากจะนอนทั้งวัน จนไม่รู้เลยว่าตัวเองขี้เกียจขึ้นหรือว่าเป็นโรคซึมเศร้ากันแน่
มาดูบทความที่คุณหมอได้เปรียบเทียบให้ดูกันระหว่าง “ความขี้เกียจ” กับ “ภาวะซึมเศร้า” ว่ามีความแตกต่างกันอย่างไร ?♀️
ปล.การจะแยกสองสภาวะนี้อย่างชัดเจนอาจต้องมีการประเมินอย่างละเอียดโดยแพทย์/จิตแพทย์ หรือผู้เชี่ยวชาญ หากพบว่าตัวเองเข้าข่ายว่าจะเป็นซึมเศร้า ควรเข้ารับการตรวจและวินิจฉัยเพื่อทำการบำบัดและรักษาให้เร็วที่สุดนะทุกคน ?
สามารถดูขั้นตอนการปรับสมดุล ด้วยเทคนิคของ Neurobalance www.neurobalanceasia.com
ขอบคุณบทความจาก : คลินิกสุขภาพจิตนายแพทย์เจษฎา
————————–————————–—————-
สนใจปรึกษาวิธีการแก้ปัญหาความเครียด ซึมเศร้า วิตกกังวล อย่างตรงจุดและสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
– Line: @neurobalance
– โทร: 02-245-4227 หรือ 097-429-1546
